Forest Wellness — a community class今年も、屋久島町教育委員会とご一緒することになりました。
【森林ウェルネス講座】
〜こころとからだの健康づくり〜
昨年も多くの町民の方にご参加いただきました。屋久島町に暮らす方々へ、この島の森を通してお返しができる機会をいただけることを、私自身とてもうれしく思っています。
今回は、はじまりと終わりに、ご自身の状態を見つめる時間を設けました。半年のあいだに心と身体がどう変わっていくのか、ご自身で観察していただけたらと思います。
第2回から第5回は、毎回ちがう身近な森へ。同じ島のなかでも森の表情はそれぞれで、季節も少しずつ移ろっていきます。その違いを感じながら、ほっと一息つける時間になればと。。
参加費無料・定員20人という限られた枠なので、今まさに休息を必要としている方に届いてほしいと思っています。
全6回・参加費無料。屋久島町にお住まいの方が対象です。
日にち 9/29、10/27、11/17、12/22、1/19、2/16（すべて火曜日）
時間 10:00-12:00（初回と最終回は10-11:30)